Ljudska sluznica unutar usta, nosa, dišnih puteva i očiju može kao membrana pomoći u zaštiti od korona virusa, ali je treba održavati vlažnom, smatra molekularni biolog Gordan Lauc pozivajući se na svoje iskustvo i niz naučnih radova.
“To je jednostavan trik koji će vašim glikanima pomoći da vas zaštite od bolesti Covid-19”, ističe Lauc.
U obzir uzeti uzimati vlažnost u grijanim prostorima
Najnoviji
tekst “Sezonalnost respiratornih virusnih infekcija”, objavljen 16.
marta u časopisu Annual Review of Virology, čiji su autori Miyu
Moriyama, Walter J. Hugentobler i Akiko Iwasaki, stručnjaci sa
Sveučilišta Yale i Medicinskog Instituta Chevy Chase u Marylandu, SAD,
te Sveučilišta u Zürichu, snažno podržava tu tvrdnju.
U radu
naglašavaju da je osim vanjske vlage jako važno u obzir uzimati vlažnost
u grijanim prostorima. Veliko istraživanje provedeno u Americi pokazalo
je da je u sezoni grijanja relativna vlažnost zraka u stanovima i
javnim zgradama manja od 24 posto, što jako pogoduje transmisiji virusa,
pa taj podatak smatraju jednim od značajnih elemenata zbog kojeg
respiratorni virusi imaju sezonski karakter.
“Do prijenosa
virusa, naravno, dolazi i u vlažnim i toplim uvjetima, no tada prijenos
ne ide primarno preko zraka, već predmetima i na druge načine”, dodaje
Lauc.
“Ranija epidemiološka studija u 100 kineskih gradova
pokazala je da svaki stepen smanjenja relativne vlažnosti povećava
indeks transmisije Covid-19 za 0.02 posto. To je u skladu s pokusima
provedenim na životinjama koji su pokazali da podizanje vlažnosti s 20
posto na 50 posto može prepoloviti transmisiju virusa gripe”, kaže Lauc.
Suhi zrak isušuje barijeru protiv virusa
Problem
je sa suhim zrakom što isušuje mukoznu barijeru koja je naša primarna
linija obrane od virusnih infekcija. U normalnim uvjetima mukozna
barijera funkcionira kao mreža koja lovi viruse i izbacuje ih van iz
našeg respiratornog trakta.
Ako duže vrijeme udišemo suhi zrak,
ta barijera se isušuje i postaje nefunkcionalna pa virusi dobivaju
pristup našim stanicama i mogu nas inficirati.
Ova mjera se
često zaboravlja u borbi s korona virusom dok se uglavnom ističu
izbjegavanja socijalnih kontakata i često pranje ruku.
“Virus
nije jako smrtonosan, ali se brzo širi i može uzrokovati kolaps
zdravstvenog sustava, čak i u razvijenim zemljama poput Italije. Stoga
se moramo potruditi da usporimo njegovo širenje kako bi se ljudi koji
zahtijevaju bolničku skrb zarazili u širem vremenskom roku”, ističe
Lauc.
Apsolutna vlaga jako ovisi o temperaturi, pa svaki put kada
otvorimo prozore zimi gubimo 1-2 litre vode iz prosječne prostorije.
Srećom, to se može lako popraviti korištenjem različitih ovlaživača ili
isparavanjem kipuće vode.
“Međutim, važno je napomenuti da je
potrebno isparavati najmanje 3-4 litre vode dnevno da bi se dosegla
vlažnost zraka od oko 50 posto”, napominje Lauc.
Virusi su naš
vječni neprijatelj, dosad smo izgubili nekoliko bitaka, ali još uvijek
pobjeđujemo u tom ratu i preživjet ćemo i ovu epidemiju. Dva glavna
oružja u našem arsenalu za “rat protiv virusa” su imunološki sustav i
glikani.
“Većina interakcija između nas i patogena uključuje
glikane, a razlike između između glikana omogućila je “urođenu zaštitu
krda”. No, da bi ta barijera bila učinkovita, mora održavati stalan
protok sluzi”, kaže Lauc.
(Vijesti.ba / Hina)