Savjeti stručnjaka – Detoksikacija organizma nakon praznika i promjena stila života(Video)

Praznici prolaze, a velike količine hrane i pića učinile su da se mnogi osjete potrebu da im se tijelo vrati u “normalu” i da se oslobode viška nakupljenih masti od “teških jela” i većih količina alkohola. U danima nakon praznične trpeze organizmu je potrebno čišćenje, a za detoksikaciju, kako stručnjaci tvrde, potrebno je malo volje i upornosti te ispoštovati nekoliko važnih savjeta stručnjaka.

neke od savjeta stručnjaka saznali smo tokom razgovara u Otvorenom programu Radio Tuzle. Naša sagovornica bila je Maja Jonjić-Trifković, nutricionistica Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ).

(RTV7)