Udruženje “Ženska vizija” iz Tuzle u okviru Agende „Život da stane ne smije“ pokrenulo je početkom godine „Centar za samopomoć“ u Tuzli. Centar je podrška jačanju i unapređenju mentalnog zdravlja žena, a u okviru projekta održano ...
Pročitaj više »Oznake arhiva: stres
Pet tehnika za smanjenje stresa i opuštanje
Svi se tokom života suočavamo sa stresnim situacijama, od manjih smetnji poput gužve u prometu do ozbiljnijih briga, poput teške bolesti voljene osobe. Bez obzira na uzrok, stres preplavljuje vaše tijelo hormonima. Srce vam puca, disanje ...
Pročitaj više »