Mirha Skakić: kako ljeti izbjeći kvarenje hrane i sačuvati nutrijente? (VIDEO)

Datum:

Obilje svježeg voće i povrća daje široke mogućnosti za sastavljanje ljetnog jelovnika, a najbolji primjer su razne salate. Ipak, ljeto, zbog visokih temperatura, donosi i povećanu opasnost kvarenja hrane i razmnožavanja bakterija, što može dovesti do trovanja hranom.

Kako pravilno skladištiti namirnice tokom ljetnih mjeseci, a kako bismo sačuvali hranjive sastojke i spriječili kvarenje, neke su od tema o kojima smo u Otvorenom programu Radio Tuzle razgovarali sa Mirhom Skakić, magistricom nutricionizma.

Podijeli:

spot_img
spot_img

Povezano
INFO

Dok ne izbacite ove četiri vrste namirnica nikada nećete smršati

Uravnotežena ishrana i redovna fizička aktivnost najbolji su način...

Pet namirnica koje nikada ne biste trebali zamrzavati

Nisu sve namirnice ili jela pogodna za zamrzavanje. Neka...

Najbolje voće koje možete dodati u vodu za pojačano osvježenje tokom vrućih dana

Kada temperature porastu, hidracija postaje ključna za održavanje energije...

U “Ljetu u Tuzli, na Panonskom moru” saznajte ko ide na “EUROBASKET 2025” u Kipar

U petak, 1.augusta RTV7 Tuzla realizuje još jedno izdanje...