Stručnjaci su otkrili koliko je dana godišnjeg odmora potrebno te koje benefite odmor ima za tijelo.
Kada ćeš na godišnji? Ovo je vjerojatno najčešće pitanje koje čujete posljednjih dana. U sezoni godišnjih odmora jedni su već na plaži, daleko od ureda, posla i obveza, a drugi tek odbrojavaju dane do odmora.
Stručnjaci koji se bave medicinom rada kažu da je idealno dva tjedna odmora u komadu, ali napominju, od toga koliko smo na godišnjem odmoru, bitnije je nešto drugo, a to je napraviti neku promjenu.
Ako se dobro odmorimo, kad se vratimo na posao biti ćemo produktivniji.
“Ono što je recimo važno i za poslodavce, zaposlenici koji redovito idu na godišnji odmor, naravno onoliko koliko im pripada, lojalniji su”, rekla je za Dnevnik Nove TV liječnica Barbara Bekavac.
N1
