Zašto je dobro uzimati med ujutru?

Ujutru, umjesto marmelade ili džema, stavite malo meda i cimeta na komad hljeba.

Ukoliko redovno konzumirate ovu kombinaciju, to će vam pomoći da smanjite nivo holesterola u krvi i spriječite mogućnost dobijanja srčanog i moždanog udara.

Dodati dvije kašike meda i tri kašičice cimeta u veliku šolju čaja i svakodnevno ispijanje ove mješavine će smanjiti holesterol za deset odsto u roku od dva sata.

(Ženskikutak.rs)