RTV7 | Medijski servis grada Tuzle
Nagle promjene vremena, kao što su mijenjanje pritiska, temperature i vlažnosti zraka imaju velik uticaj na raspoloženje, ali i na zdravlje čovjeka. Kronični bolesnici, osobe sa kardiovaskularnim oboljenjima i oboljeli od dijabetesa najteže podnose promjene vremena, a u ovu kategoriju spadaju i asmatičari,kaže dr.Sabina Salkić,specijalista porodične medicine.
Kod takvih bolesnika već je narušen zdravstveni milje.Razlog je što recimo pacijent već ima hroničnu opstruktivnu bolest pluća on već ima sniženu razinu kiseonika.Sama promjena atmosferskog pritiska,povećanje koncentracije vlage,sniženje i povećanje temperature njemu pogoršava njegovo opšte stanje.Sljedeća kategorija su srčani bolesnici odnosno oni koji boluju od bolesti kardiovaskularnog sistema.Znači,hipertoničari odnosno oni koji imaju povišen krvni pritisak,pacijenti koji su imali infarkt miokarda,pacijenti koji imaju anginu pektoris odnosno neadekvatnu ishranjenost svoga srca kiseonikom i ostalim hranjivim tvarima.Pacijenti koji su imali moždani udar,ističe doktorica Salkić.
Dobri preduslovi za ublažavanje negativnih posljedica vremena su zdrava i pravilna prehrana bogata voćem i povrćem.Uzimanje dovoljne količine vode te redovan san.Takođe bitno je izbjegavati boravak vani u vremenu od 11 do 17 sati.Unos tečnosti mora se svesti na graničnu vrijednost do 1,5 litar,pri tom misleći na pacijente koji boluju od,hroničnih već pomenutih bolesti.Treba istaći da nije preporučljivo piti gazirana pića,treba pretendirati vodu,supe i čajeve.Hrana takođe treba biti lagana,probavljiva koja će biti zasnovana na kuhanom povrću,bijelom mesu i voću.Nije dobro preopterećivati se masnoćama na ovom vremenu dodaje doktorica Salkić.
Nagle promjene vremenskih prilika utiča i na fiziološko stanje male djece čiji se organizam nije adaptirao na vanjske radikalne i često promjenjljive uslove. Takođe kod mladih u pubertetu zbog hormonalnih promjena kao i kod trudnica te žena u klimaksu tako da se i ove kategorije trebaju prilagoditi odnosno pridržavati savjeta za očuvanje opšteg zdravlja,zaključuje dr.Sabina Salkić,specijalista porodične medicine.
(RTV7)
