dr sci.Tamara Efendić Spahić: „Kao narod pokazali smo veliku sposobnost prilagodjavanja, pa i sa pandemijom se, relativno, dobro nosimo!“(VIDEO)

Pandemija korona virusa, u potpunosti nam mijenja način života, dovodi do ugrožavanja egzistencije značajnog broja ljudi i utiče na naše mentalno zdravlje. Ova kriza, postaje kriza iscrpljivanja, zato što već dugo traje i neizvjesno je kada će joj doći kraj.

Dva su najveća izvora brige kod ljudi, to je lično zdravlje i zdravlje bliskih nam ljudi, te neizvjesnost, koja nam troši sve emocionalne i psihičke resurse koje imamo.

Svaka situacija koja u sebi sadrži strah ili stres, ostavlja tragove na psihičko zdravlje čovjeka. Nije rješenje pokušati u potpunosti  zaboraviti da se oko nas zbiva pandemija, već je bolje suočiti se sa situacijom i nastojati razmišljati realno.

O svemu ovome, u otvorenom programu „Tuzla danas“, razgovarali smo sa dr sci.Tamarom Efendić Spahić, psihologinjom, profesoricom na Filozofskom fakultetu Univerziteta u Tuzli.  

(RTV7)