Često se govori kako je lice ogledalo zdravlja, ali isto se može reći i za naše ruke. Na njima se također mogu prepoznati rani znaci nekih zdravstvenih problema i bolesti.
- Ukočenost zglobova prstiju i šake – reumatoidni artritis.
Upravo je ukočenost jedan od prvih znakova ove bolesti. Obično je popraćena upalom istih zglobova i oteklinama. Ako primijetite ovakve promjene obratite se svom ljekaru i tražite uputnicu za reumatologa.
- Drhtave ruke – Parkinsonova bolest.
Drhtanje može biti rezultat lako rješivog problema poput prevelike količine kofeina ili nuspojava određenog lijeka. Međutim, podrhtavanje u samo jednoj ruci može upućivati na Parkinsonovu bolest
- ‘Dvobojni’ nokti – bolest bubrega.
Veliki postotak pacijenata s hroničnom bolesti bubrega ima ‘dvobojne’ nokte. Jednostavnije rečeno, dno nokta im je bijele boje, a gornji dio lagano ili izrazito smeđe boje. ‘Grebenasti’ i lako lomljivi nokti također su ukazuju na probleme s bubrezima. Oba stanja rezultat su povećane koncentracije određenih hormona i hronične anemije koje se povezuju s bolešću bubrega.
- Jačina stiska –zdravlje srca.
Jačina stiska ruke označava snagu mišića i stanje zdravlja, a ako je stisak slab onda upućuje na opću slabost koja može biti povezana s nedostatkom fizičke aktivnosti. Opsežno istraživanje provedeno na 14 hiljada ljudi iz 17 zemalja diljem svijeta utvrdilo je da ljudi sa slabim stiskom imaju veće šanse za razvoj bolesti srca.
- Znojni dlanovi – hiperhidroza.
Ako imate problema sa znojenjem dlanova, prije nego pomislite na probleme sa štitnjačom provjerite da vaš problem zapravo nije hiperhidroza – stanje prekomjernog i nekontroliranog znojenja. Kod većine ljudi hipehidroza se očituje znojenjem tačno određenih dijelova tijela poput dlanova, pazuha ili stopala.
(N1)