RTV7 | Medijski servis grada Tuzle
Naučnici ne mogu sa sigurnošću da tvrde da bi se bijeli luk tako brzo kao što aktivira ove gene izborio s prehladom, ali prethodna istraživanja upućuju na tu pretpostavku.
Ispitanici koji su jeli bijeli luk, ispostavilo se, ređe su se razboljevali, a simtomi nazeba brže su prolazili nego kod onih koji ga nisu jeli. To je, kažu, zbog selena, nekih enzima i vitamina C u bijelom luku.
Ako vas je stisla prehlada, probajte, ne može da škodi. Grickajte bijeli luk ili ga, što je mnogo ukusnije, ubacite u neku salatu ili usitnite pa sipajte u jogurt. I zatvorite se u kuću, bar na ta tri sata.
Sad čekamo da nam kažu da li smo u pravu i za rakiju.
Istraživanje čiji su rezultati objavljeni u magazinu “Journal of Nutrtion” pokazalo je da konzumiranje jela sa pet grama sirovog i isjeckanog, odnosno dva cijela češnja bijelog luka drastično brzo, čak za samo tri sata, aktivira gene koji su uključeni u proizvodnju bijelih krvih zrnaca koja ojačavaju imuni sistem čovjeka.
(Vijesti.ba)
