Francuski restoran Mirazur argentinskog chefa Maura Colagreca u Mentonu, na jugu Francuske, proglašen je najboljim u svijetu po izboru specijaliziranog britanskog časopisa Restauranta na prigodnoj svečanosti održanoj u utorak u Singapuru. Noma u Kopenhagenu zauzela je ...
Pročitaj više »Magazin
Ukusno osvježenje: Brzi recept za napitak s omiljenim ljetnim lopticama
Znate li da 100 grama marelica ima samo 48 kalorija? Osim što je niskokalorično, to slatko voće odličan je izvor beta-karotena, vitamina C, kalija i vlakana. Zahvaljujući toj zdravoj kombinaciji, marelice su i odličan sastojak ukusnih ...
Pročitaj više »Pet kardio vježbi koje sagorijevaju više kalorija od trčanja
Želite li sagorjeti višak masnoća u svome tijelu glavni fokus trebao bi vam biti kardio trening. Trčanje je najpopularniji kardio trening, no nije najefikasniji. Ako niste tip osobe koja voli trčati, a želite svoju formu što ...
Pročitaj više »Za efikasno gubljenje kilograma jedite orašaste plodove i kokice
Užine, odnosno vrijeme u kojem među obrocima samo usput “grickamo” nešto, vjerovatno su najveći neprijatelji pri gubljenju težine, svakome od nas. Problem je u tome, što u periodu između dva obroka, najčešće posegnemo za nezdravim grickalicama, ...
Pročitaj više »Kako da na najlakši način isključite šećer iz ishrane?
Svaka ozbiljna promjena u ishrani treba da se dešava pod budnim nadzorom specijaliste i tek nakon što se “polože” neophodni testovi. Ako ste već prošli ovu fazu i planirate ozbiljno napustiti šećer ili smanjiti njegovu količinu ...
Pročitaj više »Sok od paradajza snižava krvni pritisak
Novo istraživanje navodi kako bi konzumiranje jedne čaše neposoljenog soka od paradajza moglo pomoći u snižavanju krvnog pritiska, te ujedno smanjiti rizik razvijanja srčanih bolesti, prenosi Health Line. Japanski naučnici su na ovom istraživanju radili godinu ...
Pročitaj više »Dva miliona smrtnih slučajeva godišnje povezano s nekonzumiranjem voća i povrća
Preliminarni rezultati nove studije ukazuju na to da je neadekvatna konzumacija voća i povrća godišnje u svijetu odgovorna za više od dva milijuna smrtnih slučajeva od posljedica kardiovaskularnih bolesti, piše Science Daily. Znanstvenici koji su proveli ...
Pročitaj više »Najpoznatiji svjetski motivacijski govornik Nick Vujičić stiže u BiH
Najpoznatiji svjetski motivacijski govornik Australac Nick Vujičić u oktobru dolazi u Bosnu i Hercegovinu. Tom prilikom posjetit će Sarajevo, Mostar i Banju Luku. Nick je rođen bez ruku i nogu, ali i bez granica. Čovjek je ...
Pročitaj više »Četiri dječje auto-sjedalice pale na testu
Od četrdesetak auto-sjedalica različitih veličina, prisutnih na evropskom tržištu, uključujući i naše, njih četiri su dobile loše preporuke, odnosno zaslužile ocjenu – nezadovoljavajuće. Pokazuje to najnovije testiranje koje je sproveo Njemački auto-moto klub, a kojem je ...
Pročitaj više »Veliki broj ovisnika u BiH drogu su probali prije svoje 14. godine
U Bosni i Hercegovini su se u posljednje dvije godine 183 ovisnika o drogama obratila za savjet i podršku pri liječenju. Među njima je bilo 17 posto maloljetnika, pokazala je analiza besplatne i anonimne telefonske linije ...
Pročitaj više »