Bijeli luk nije samo savršena začinska biljka već i prava riznica zdravlja. Iako sadrži samo neznatnu količinu vitamina C, nekoliko miligrama vitamina A, malo kalijuma, gvožđa, cinka, bakra, kobalta…, ova ljekovita namirnica je najjači prirodni antibiotik ...

Ispijanje vode netom prije i tokom jela navika je koju imaju mnogi. Nova saznanja upućuju na to da pijenje vode tijekom jela čini više štete nego koristi. Zašto vodu nije dobro piti tijekom jela? Nutricionistica Robyn ...

Da li ste i vi bili među onima kojima su mame i bake snižavale povišenu temperaturu čarapama potopljenim u sirće? Ako jeste, vjerovatno vam ni ideja da stavljate luk u čarapu i tako provedete noć neće ...

Napravite djelotvorne smjese od jeftinih sastojaka koje već imate u svom domu. Očistite zube od nečistoća uz pomoć ovih kućnih recepata. Umjesto paste operite zube zrelom jagodom Izgnječite jednu zrelu jagodu i nanesite je na četkicu ...

Nekada ste mogli da po cijeli dan jedete krofne, kremaste tjestenine i hamburgere bez otkopčavanja kaiša, no čini se kako se preko noći to promijenilo, pa sada pazite i na sasvim jednostavne i niskokalorične obroke. Kako ...

Ako imate hipotireozu ili bolujete od Hashimotove bolesti koja uzrokuje usporen rad štitnjače, trebali biste pripaziti na prehranu, piše Zadovoljna. Pogledajte koje namirnice trebaju jesti osobe s usporenom štitnjačom. Štitnjaču koja slabo radi možemo malo ‘prodrmati’ ...

Većini ljudi su jaja najlakši, najjeftiniji i najbolji doručak kojim će započeti dan. I to je u redu jer su jaja jedna od najboljih namirnica kada je u pitanju unos proteina, koji će vam osigurati energiju, ...

Vitaminski dodaci nisu samo nedjelotvorni već mogu donijeti i neke neželjene nuspojave, tvrdi Edgar Miler, profesor epidemiologije. Neki zagovornici multivitamina i dodataka ishrane tvrde da je moderna ishrana za većinu ljudi nutricionistički manjkava, ali nema dokaza ...

Drugi po veličini indijski grad Mumbai uveo je zabranu za selfie u 16 zona zbog niza nesreća prilikom pokušaja osoba da same sebe slikaju mobilnim telefonom. Indija drži neslavni svjetski rekord kada je riječ o broju ...

Kalendarsku godinu uglavnom čini 365 dana, ali 2016. godinu će činiti 366 dana, baš kao što se to desilo 2012., 2008., 2004., 2000., 1996., 1992., 1988… Riječ je o prestupnim godinama koje imaju dodatni dan u ...