Povodom 1. decembra, Svetskog dana borbe protiv AIDS-a, Đurica Stankov iz centra ”AS” za osnaživanje mladih osoba koje žive sa HIV-om i AIDS-om, rekao je da iz njegovog iskustva, dvanaestogodišnjeg života sa HIV infekcijom, uz terapiju ...
Pročitaj više »Magazin
Zimska ishrana: Neprijatelji su hladna jela, šećer i gazirana pića
Padom temperature zraka i dolaskom zime, ljudski organizam se mijenja i postepeno prilagođava vanjskim faktorima. Sve to utiče i na zdravlje. Međutim, tajna očuvanja zdravlja leži u čovjekovoj sposobnosti da se prilagodi promjenama koje se dešavaju ...
Pročitaj više »Pet dobrih razloga za trening s vijačom
Trening s vijačom je odlična kardio vježba u kojoj rade sve grupe mišića. Odlično je za noge i zadnjicu, kao i trbušne mišiće i ruke. Ali, u isto vrijeme je i vrlo zahtjevan trening. Bar u ...
Pročitaj više »13 znakova da ste pametniji od ostalih ljudi
I bez IQ testa možete procjeniti koliko je neko inteligentan. Imajte na umu i da se inteligencija često mjeri kroz testove koji su kritizirani zato što ne mjere kreativnost nego se baziraju na neke druge društvene ...
Pročitaj više »Britanski naučnici napravili boju tamniju od crne
Donald Kaufman, arhitekturalni specijalista za boje, nedavno je mjesec novembar nazvao “mjesec crne boje”, a to je uradio budući da je njegov tim na tragu da objavi informaciju da su napravili boju koja je “tamnija od ...
Pročitaj više »Nar (Šipak) – voće koje liječi izvana i iznutra
Nar, šipak ili mogranj, lat. Punica granatum, jedna je od najstarijih vrsta voća poznatih čovječanstvu. Zapisi o njemu mogu se pronaći u mnogim kulturama i religijama. Ovo hranjivo voće bogato antioksidansima oduvijek je cijenjeno kao simbol ...
Pročitaj više »Riješite se tereta: Greške koje vam kradu sreću!
Velike se promjene događaju kada odlučite da uzmete stvar u svoje ruke. To znači – manje priča, a više rada, stvaranja. To znači – ne dopuštate drugima da razmišljaju, pričaju i donose odluke za vas! Ako ...
Pročitaj više »Hurme bismo trebali jesti svaki dan
Hurma, datula ili datulja je odličan dodatak svakom obroku, a u nastavku možete saznati koje su koristi ove voćku, za koju neki vjeruju da je najzdravija na planeti Datule su voće koje se mnogo koristi u ...
Pročitaj više »Ovo su namirnice koje moraju jesti muškarci!
Prema mišljenju brojnih stručnjaka, postoji nekoliko namirnica koje muškarci trebaju jesti kako bi sačuvali svoje zdravlje. Stvar je samo “pametnog izbora” namirnica koje preventivno djeluju na organizam, a ovo su neke od njih: Kamenice Rak prostate ...
Pročitaj više »Novu odjeću je puno važnije oprati prije nošenja od polovne
Prije nošenja puno je važnije oprati novu odjeću nego onu polovnu, a to se odnosi i na posteljinu, ručnike i sve ostalo što dolazi u dodir s kožom, poručuju dermatolozi. Ne bi bilo loše oprati te ...
Pročitaj više »