Svi smo već čuli i zapamtili kako bismo trebali izbjegavati tri bijele opasnosti – šećer, sol i brašno! Ipak, svi znamo, ponekad je teško odoljeti. Možda vas ovi razlozi “natjeraju” da budete ustrajniji u odluci. Kruh ...
Pročitaj više »Magazin
Muči vas gripa? Ovo su najjači prirodni antibiotici
Otkriće i razvoj antibiotika spasilo je mnoge živote ljudi i životinja. Ipak, prije nego što počnete s uzimanjem lijekova, ne bi bilo loše razmisliti o prirodnim antibioticima.Prije otkrića antibiotika mnoge bakterijske infekcije imale su smrtni ishod. ...
Pročitaj više »Kanadski mediji o dolasku Harryja i Markle: Ne želimo plaćati za vašu sigurnost
Kanada je reagovala na šokantnu objavu vojvode i vojvotkinje od Sussexa da potpuno odustaju od kraljevskog života, a očekuje se da će se Harry pridružiti Meghan Markle i bebi Archiju u ovoj zemlji.Premijer Kanade Justin Trudeau ...
Pročitaj više »Savjeti kako da istrenirate svoj mozak da zamrzi nezdravu hranu
Ovisnost o nezdravoj hrani stvarni postoji iako zvuči nerealno. Studije su pokazale da ljudi žude za nezdravom hranom zbog čega je pokušaj da je ne jedemo komplikovan. Ali ne očajavajte jer postoji način kako da se ...
Pročitaj više »Savjeti za učinkovitiji trening: Kako trčati, a da se ne umorite brzo
Kada počinjete trenirati trčanje, obično se dogodi da se vrlo brzo zadišete i umorite. Da biste to otklonili, nužno je dobro se pripremiti, imati strategiju trčanja i voditi posebnu brigu o tijelu. Da biste mogli dugo ...
Pročitaj više »Provjerite imate li sindrom nemirnih nogu i kako da ga olakšate
Ukoliko ste primijetili da u toku noći imate osjećaj ukočenosti, napetosti ili imate trzaje nogu, vrijeme je da provjerite imate li sindrom nemirnih nogu. Iako je pojava veoma neugodna, prilično je uobičajena jer se dešava kod ...
Pročitaj više »Vježbanje zimi: Postoji mnogo načina da održite kondiciju čak i po hladnom vremenu
Zima je vrijeme kada se svi malo ulijenimo, jedemo više i vježbamo manje, ali postoji način da u hladnim danima uživamo u vježbanju isto kao i kada je toplo. Lako je naći izgovore da ne vježbate ...
Pročitaj više »Kraljica Elizabeta otkrila zašto je ponosna na Meghan Markle
Britanska kraljica Elizabeta saopćila je kako je odluka Harryja i Meghan Markle da odustanu od kraljevskog statusa epilog višemjesečnih razgovora. Kraljica je poručila da je ponosna te javno pohvalila Meghan koja se, kako je navela, brzo ...
Pročitaj više »Hemikalije u pitkoj vodi iz česme uzrokuju hiljade smrti od raka širom Evrope
Svake godine otkriva se da više od 6.500 slučajeva raka mokraćnog mjehura, što je otprilike pet posto svih slučajeva u Evropi, prouzrokuje izloženost trihalometanima (THM) u pitkoj vodi, ali čini se da niko ne mari za ...
Pročitaj više »Znate li koji je najčešći izgovor za izbjegavanje teretane?
Postoji veliki broj izgovora za preskakanje odlaska u teretanu, ali jedan se posebno izdvojio jer ga skoro svi koriste. Novo istraživanje u kojem je sudjelovalo 2.000 osoba bavilo se istraživanjem ponašanja onih koji idu u teretanu. ...
Pročitaj više »