prof. dr Midhat Jašić: “Ljeto je prilika da se detoksicira organizam I pripremi za zimu!” (VIDEO)

Namirnice koje jedemo tokom ljeta, igraju važnu ulogu u regulisanju naše tjelesne temperature, a određene vrste hrane i pića mogu dodatno da nas rashlade ili zagriju. Osnovni princip pri visokim temperaturama je često ispijanje vode.

Hrana koja sadrži veliki procenat vode je najbolji izbor. Koja je to hrana, šta je preporučljivo jesti, a šta izbjegavati u ishrani, tokom ljeta, pitali smo, u našem otvorenom programu “Tuzla danas”, prof.dr Midhata Jašića, profesora nutricionizma.

(RTV7)

Ostavite komentar

Vaša email adresa neće biti javno objavljena.Potrebna polja su obilježena *

*

Ova web stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.