RTV7 | Medijski servis grada Tuzle
Ukoliko se danas ne osjećate dobro, ili jednostavno niste svoji, iako bi sve trebalo biti uredu, znajte da postoji razlog za to! Danas je najdepresivniji dan u godini!
Svake godine, treći ponedjeljak u januaru je poznat kao dan kada se ljudi osjećaju loše. Zove se još i Blue Monday. Razlog više za depresiju je i činjenica kako je o ljetu još prerano razmišljati.
Istraživanja su pokazala kako nam motivacija pada zbog zimskog mraka nakon praznika. Manje dnevne svjetlosti tokom zimskih mjeseci negativno utječe na raspoloženje i motivaciju.
Autor teorije o depresivnom ponedjeljku je psiholog Cliff Arnall koji je u naučnu formulu uvrstio razdoblje do sljedećeg Božića, minus na računu koji je posljedica trošenja te vjerovatnost odustajanja od novogodišnjih odluka.
Držite se!
(RTV7/ Radio Sarajevo)
