Umjesto kafe, jutro započnite sa napitkom koji će vas ne samo razbuditi, već zaista probuditi cio organizam, organe za varenje, pokrenuti metabolizam i cirkulaciju i na sve to detoksikovati i hidrirati organizam.
Bit će vam potreban limun, đumbir i malo vode koju ste ostavili na sobnoj temperaturi, dakle nemojte piti rashlađenu vodu.
Sastojci:
- 3 dcl vode sobne temperature
- iscijeđeni sok polovine limuna
- 1cm đumbir korijena
Priprema:
Iscijeđeni limun i sitno izribani đumbir dodati u čašu mlake vode. Napitak ostaviti da malo odstoji i potom popiti.
Ovaj čudotvorni napitak može poslužiti kao detoksikacija i priprema za dijetu, ali i kao zdravi jutarnji gutljaj koji će vam pomoći da očistite organizam od toksina nakupljenih tokom zime. Po želji ga možete zasladiti s minimalno meda.
