Sok od cvekle bogat je vitaminima, mineralima i antioksidativnim spojevima. Kao rezultat toga, sok od cvekle može sniziti krvni pritisak, smanjiti upalu i ponuditi...
Đumbir se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini od davnina, a čak ga je i čuveni Konfučije uzimao za zdravlje i snagu.
Fitoterapeuti preporučuju da se...
Ašvagandu bi trebali imati gotovo svi kao dodatak prehrani zbog njenih ljekovitih osobina. Pomaže kod stresa, umora, nedostatka energije i poteškoća sa koncentracijom.
Ašvaganda je...
Jesen i rana zima na Mediteranu i Balkanu mirišu na mandarine.
Ove male, sočne voćke nisu samo ukusne, već i izuzetno korisne za zdravlje. Otkrivamo...