Ašvagandu bi trebali imati gotovo svi kao dodatak prehrani zbog njenih ljekovitih osobina. Pomaže kod stresa, umora, nedostatka energije i poteškoća sa koncentracijom.
Ašvaganda je...
Jesen i rana zima na Mediteranu i Balkanu mirišu na mandarine.
Ove male, sočne voćke nisu samo ukusne, već i izuzetno korisne za zdravlje. Otkrivamo...
Tromb, odnosno ugrušak u krvi, može nastati iz različitih razloga, ali kada se pojavi bez očiglednog uzroka ili povrede, predstavlja ozbiljan zdravstveni problem.
Najčešće se...
Hrana koju biramo u trenucima kada nam je potrebna utjeha često je bogata okusima i teksturama koje nam pružaju osjećaj zadovoljstva.
A jedna od namirnica...
Šećer se danas nalazi gotovo posvuda - ne samo u slatkišima, nego i u umacima, kruhu, žitaricama i mnogim prerađenim proizvodima.
Povremeni slatki zalogaji nisu...