Lavanda je jedna od najpoznatijih i najomiljenijih biljaka, upravo zbog svojih brojnih dobrobiti! Donosimo pet razloga zašto u svoj dom trebate uvesti svježu i sušenu lavandu!
Njezin prepoznatljivi miris ne samo da unosi svježinu u dom, već ima pozitivan učinak na zdravlje i well-being. Lavanda dolazi u raznim oblicima, poput eteričnih ulja, suhih cvjetova ili svježe ubrana, a svaki oblik donosi nove učinke i koristi. Još od antičkog doba, cvijet lavande rabi se u kupkama čineći lavandu neizostavnom u svačijem domu. U nastavku donosimo pet razloga zašto lavandu kod kuće moraju imati svi!
Prirodni osvježivač prostora
Lavanda svojim nježnim i opuštajućim mirisom unosi osjećaj čistoće i svježine u svaki kutak doma. Za razliku od kemijskih osvježivača doma, lavanda je potpuno prirodna i ne sadrži štetne tvari. Suhe cvjetove lavande u prozračnoj platnenoj vrećici smjestite u ormare, ladice ili uz zavjese, a za ljubitelje eteričnih ulja, par kapi ulja od lavande kapnite u difuzor i uživajte u osvježavajućem mirisu. Buket svježe lavande u vazi također će svakom prostoru pružiti ugodan miris.
Pomaže u opuštanju i smanjenju stresa
Opuštajući miris i umirujuća svojstva također ju čine savršenom u borbi protiv stresa i osjećaja tjeskobe. Miris lavande potiče opuštanje i poboljšava raspoloženje, a može čak i pomoći kod nesanice. Ostavljanje difuzora sa par kapi ulja od lavande u spavaćoj sobi prije spavanja pomoći će pri opuštanju, a ukoliko ste ljubitelji kupke, dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja lavande za isti učinak.
Prirodna zaštita od insekata
Lavanda je izvrsno prirodno sredstvo protiv kukaca te može pomoći u tjeranju komaraca, moljaca i drugih neželjenih insekata. Vrećice suhe lavande u ormarima s odjećom djeluju protiv moljaca, nanošenje ulja od lavande na kožu može pomoći pri odbijanju komaraca, dok lavanda posađena u vrtu ili na balkonu pomaže pri održavanju insekata podalje od svog doma.
Prirodna njega kose i kože
Prirodna njega kože i kose postaje sve popularnija, a lavanda je neizostavni dio prirodne skin & hair care rutine. Sadrži antiseptička i protuupalna svojstva te može pomoći kod akni, iritacija i suhe kože, a odlična je i za vlasište i jačanje kose. Lavandina vodica odličan je tonik za lice, a par kapi ulja od lavande u šamponu pomaže pri njezi kože.
Pomaže kod glavobolja
Protuupalna svojstva mogu biti korisna i kod ublažavanja glavobolja i menstrualnih tegoba. Ako je u pitanju glavobolja, masaža sljepoočnica s razrijeđenim eteričnim uljem može ublažiti tegobe, a topli oblozi natopljeni lavandinom vodom mogu pomoći pri menstrualnim bolovima.
