Opekotine u kuhinji su česte, i dobro je znati šta odmah uraditi kod kuće.
Ovo može pomoći kod blažih opekotina (I i manjih II stepena), koje nastaju kad se opečete vrelom vodom, uljem ili parom.
Hlađenje (najvažnije)
Odmah stavite opečeno mjesto pod mlaz hladne tekuće vode (ali ne ledene) najmanje 10 do 15 minuta.
To zaustavlja širenje toplote u tkivu i smanjuje bol.
Čistoća
Nikada ne bušite plikove ako se pojave. Oni štite kožu od infekcije.
Nikada ne stavljajte led direktno na kožu, ni brašno, ni ulje, ni maslac – to su narodni “recepti” koji više štete nego što pomažu.
Prekrivanje
Nakon hlađenja, nježno osušite i pokrijte sterilnom gazom ili čistom pamučnom tkaninom.
Ako nemate sterilnu gazu, bolje ostavite nepokriveno nego da stavljate nešto nehigijensko.
Ublažavanje bola i njege kod kuće
Za manje opekotine može pomoći aloe vera gel (ako imate biljku kod kuće, iscijedi gel iz lista).
U apoteci možete nabaviti Panthenol sprej/gel, ili kreme sa dekspantenolom – odlične su za kućnu prvu pomoć.
Protiv bola možete uzeti obični analgetik (paracetamol ili ibuprofen).
Kada tražiti pomoć doktora:
Ako je opečeno veće područje tijela.
Ako su opekotine na licu, rukama, genitalijama ili preko zglobova.
Ako se radi o dubokoj opekotini (tamno crvena, bijela ili ugljenisana koža).
Ako se pojavi jaka bol, groznica ili znakovi infekcije (crvenilo, gnoj, otok).
Mini apoteka za kuhinju
Za opekotine:
sterilne gaze (raznih veličina)
panthenol sprej/gel ili krema sa dekspantenolom
aloe vera gel (ili biljka u saksiji – prirodni spasitelj)
Za posjekotine i ubode:
flasteri (raznih veličina, po mogućstvu vodootporni)
sterilni zavoj/elastični zavoj
antiseptik (npr. povidon-jod, hidrogen, ili antiseptičke maramice)
Za bol i otok:
paracetamol ili ibuprofen (protiv bola i upale)
hladni gel-paketići (drže se u zamrzivaču – bolji su i sigurniji od kockica leda)
Osnovna higijena:
rukavice za jednokratnu upotrebu (ako treba previti ranu drugome)
