Tag: Holesterol

Browse our exclusive articles!

Jedna “šaka” dnevno: Ove namirnice smanjuju holesterol

Zdravlje R.K. - 5. Juna 2025.

Nova studija pokazuje da svakodnevna konzumacija mahunarki, konkretno leblebija (slanutka) i crnog graha, ima mjerljive koristi za osobe s predijabetesom – uključujući smanjenje upale...

Tri jednostavne navike koje mogu sniziti holesterol

Zdravlje R.K. - 30. Aprila 2025.

Holesterol je često nevidljiv neprijatelj - ne uzrokuje vidljive simptome, ali može dugoročno ozbiljno narušiti zdravlje srca i krvnih žila. Iako genetika igra ulogu,...

Ukusna i svima dostupna namirnica može pomoći u snižavanju holesterola

Zdravlje R.K. - 31. Decembra 2024.

Slanutak, popularan sastojak mediteranske i bliskoistočne kuhinje, proglašen je superhranom jer je bogat proteinima, vitaminima i vlaknima te može pomoći u snižavanju kolesterola, tvrde...

Smanjite holesterol bez lijekova uz ove jednostavne promjene

Zdravlje R.K. - 11. Decembra 2024.

Možete početi da smanjujete svoj "loš" holesterol na prirodan način tako što ćete napraviti nekoliko jednostavnih promjena u vašoj prehranim savjetuju stručnjaci. Ako vam holesterol raste, vaš...

Kako smanjiti holesterol? 10 ključnih savjeta za zdravije srce

Zdravlje A.A. - 17. Oktobra 2024.

Visok holesterol je tihi neprijatelj koji se uvlači u naše živote, često neprimjetno. Ali ne brinite, postoje efikasni načini da ga držite pod kontrolom....

Popular