Iako mnogi dan započnu s dobrim namjerama, upravo poslijepodne zna biti najopasnije vrijeme za ciljeve vezane uz mršavljenje.
Tada smo najumorniji, gladni ili pod stresom,...
Pokušaj mršavljenja često može biti frustrirajući, pogotovo ako pojedinac ne vidi rezultate onda kada ih očekuje. Kod uspješnog mršavljenja važno je uzeti u obzir...